procure sempre treinar o que está na sua graduação.não seja ancioso treinando aquilo que vc. ainda não está preparado ainda.karate não er quantidade e sim qualidade.seja atleta presencial e não virtual.guarde esse conselho. sensei valdi
procure sempre treinar o que está na sua graduação.não seja ancioso treinando aquilo que vc. ainda não está preparado ainda.karate não er quantidade e sim qualidade.seja atleta presencial e não virtual.guarde esse conselho. sensei valdi
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